Wir gehen häufig und auch sehr gerne auf Radtour. Doch eines habe ich dabei gelernt: Gehe niemals ohne ein schützende und funktionale Fahrradjacke auf Tour. Nur dann hast Du auch die Möglichkeit die Radtour wirklich zu genießen. Denn eine Radtour ohne die schützende Kleidung bei kaltem und feuchtem Wetter kann sehr schnell nachteilig und gefährlich für die Gesundheit werden. Aus diesem Grund sollten Fahrradjacken verschiedene Anforderungen erfüllen.
Dieser Meinung bin ich. Wenn ich nun eine neue Jacke kaufe, dann achte ich auf mehrere Dinge: Und zwar vorrangig darauf, dass Fahrradjacken aus Stoffen hergestellt wurden, die nach außen Körperfeuchtigkeit, vor allem bei einer starken Schweißabsonderung, entweichen lassen. Gleichzeitig muss das Material der Fahrradjacken aber auch Feuchtigkeit von außen abweisen und trocken halten. Erreicht wird dies vor allem durch die Verarbeitung von hochwertigen Kunstfasern. Nur hierdurch erhält die Fahrradjacke auch ihre leichte und dünne Qualität. Es ist letztlich aber das atmungsaktive Innenfutter, in dem das Geheimnis von jeder derartigen Funktionsjacke liegt. Auf diese Weise wird die wärmende Wirkung erhöht und es wird eine gute Temperaturzirkulation erreicht. Einer Unterkühlung wird auf diese Art und Weise hervorragend entgegen gewirkt. Und auch das Eindringen von Nässe wird auf diese Weise verhindert.
Fahrradjacken schützen grundsätzlich aber auch davor, dass der Radfahrer vom Wind durchgeblasen wird. Diese würde beim Radfahrer zur Auskühlung des Körpers führen. Und dies hat dann den Effekt, dass Erkältungen die Folge sein können. Doch Fahrradjacken sind auch so vom Stoff her, dass sie auch das Eindringen des Windes schützen. Hier liegt das Geheimnis in der speziellen Verarbeitung beim Nähen. Auf all das achte ich natürlich, wenn ich mir die nächste Fahrradausstattung kaufe bzw. Fahrradjacken für die Kinder. Und natürlich auch darauf, dass die Jacken über elastische Ärmelbündchen verfügen und auch über einen gut verdeckten Reißverschluss. Auf was es natürlich auch ankommt, und das weiß ich inzwischen aus Erfahrung, dass der Bereich des Rückens vor Wind geschützt werden muss. Das heißt beim Kauf werde ich auf jeden Fall auf einen gut sitzenden und vor allem auch eng anliegenden dehnbaren Bund achten. Und wenn wir das nächste Mal im Herbst fahren, dann kaufe ich mir eine Thermofahrradjacke.
Artikel mit Tag körper
Samstag, 30. April 2011
Radtour ohne Fahrradjacke geht nicht
Montag, 8. November 2010
Was ist eine Wärmkabine
Vorteil der Wärmekabine
Im Gegensatz zur normalen Sauna wird der Raum nicht lange vorgeheizt, also wird sehr viel Energie gespart. Auch schwitzt der Körper von innen nach außen also quasi wie beim Sport. Die Kabinen nehmen auch nicht viel Platz ein, es gibt nämlich Kabinen in der nur eine Person rein passt, also ist es platzsparend. Eine Wärmekabine kann man auch zu Hause besitzen. Die Preise sind sehr unterschiedlich, je nach dem wie groß und von welchem Hersteller die Kabine ist. Jedoch gibt es eine Menge billige Wärmekabinen, die schon für 699,00 € im Internet erhältlich sind.
Die Wärmekabine erhitzt ja nur den Körper, deshalb wird es nicht ganz so warm wie in der Saune. In einer Sauna kann es Mal bis zu 90°C warm werden, während in der Wärmekabine 40°C - 65°C sind.
Empfohlen wird nicht länger als 30 Minuten drin zu bleiben, sonst gibt es, wie bei der Sauna, Kreislaufprobleme. Nach dem Aufenthalt sollte man direkt unter die Dusche springen. Denn danach wir einem sofort kalt.
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